Υλικά

  • 12 μπακαλιάρους
  • 800 γραμμ. ψιλοκομμένα ντοματάκια
  • 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο
  • 1 κουταλιά σπόρους κορίανδρου
  • λάδι
  • αλεύρι
  • αλάτι
  • πιπέρι

Καθαρίστε, πλύντε και σκουπίστε το ψάρι.

Αλευρώστε και τηγανίστε ελαφριά σε άφθονο λάδι.

Βάλτε στη φωτιά μια κατσαρόλα με 5 κουταλιές λάδι, σοτάρετε τα δυόσμο, προσθέστε τα ντοματάκια, τον κορίανδρο, το αλάτι, πιπέρι και σιγοβράστε τη σάλτσα για 10 λεπτά.

Βάλτε το ψάρι σε ένα πυρίμαχο σκεύος, περιχύστε το με τη σάλτσα και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 15 λεπτά.

VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 7.7/10 (3 votes cast)
Μπακαλιάρος με σάλτσα κορίανδρου, 7.7 out of 10 based on 3 ratings

Leave a Reply

Διαδώστε μας
Χορηγοί
Δωρεάν εγγραφή
Βαθμολογείστε και σχολιάστε
Ημερολόγιο συνταγών
Φεβρουαρίου 2012
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Ιαν    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  
Πρόσφατα σχόλια
    Κατηγορίες
    Χορηγοί